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Alle Isole Eolie vieni per trascorrere un periodo di vacanza trend

FITNESS

Il dizionario di inglese della Garzelli definisce la parola fitness come: “buona salute”. Se si parla con un professionista del settore palestre, dirà che il fitness è un insieme di caratteristiche psico-fisiche che se presenti in un individuo, fanno sì che esso sia in un buono stato di forma fisica e mentale.

Nel 1978 a Alma-Ata  in Russia alla conferenza  Internazionale sull’Assistenza Primaria si disse “…..che la salute; è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattia o infermità, è un diritto umano fondamentale; e riafferma che il raggiungimento del maggior livello di salute possibile è un risultato sociale estremamente importante in tutto il mondo; la cui realizzazione richiede il contributo di molti altri settori economici e sociali in aggiunta a quello sanitario…..”.

Con il passare del tempo in molti hanno fatto si che il termine si sia consolidato e corrisponda a caratteristiche specifiche. Si può parlare di fitness in due termini: il primo che riguarda tutte quelle caratteristiche psico-fisiche che insieme offrono un quadro di buona salute:

Dopo un lungo e faticoso periodo invernale e un duro lavoro, siamo tutti pronti ad intraprendere una meritata vacanza che ci deve condurre in una perfetta location. E’ qui; alle Eolie, che trovi la condizione perfetta per il corpo e lo spirito; l’attività fisica da praticare, programmando il tutto per il perseguimento dei propri obiettivi. Le regole generali da osservare, sempre e comunque sono: rilassamento, voglia di divertirsi, interesse per la cultura ed il paesaggio incontaminato, curiosità ed amore per la natura, gusto per il buon cibo.